クールでジェントルなモテる男になりたい!女性の気持ちを理解できる男性専用の恋愛サイト!

menu

クールジェン

何で機嫌悪いの?彼女が突然不機嫌になった理由と対処法7選

男性にとって、女心は難解なもの。
付き合っている彼女が突然不機嫌になって、戸惑ったことはありませんか?

ご機嫌取りをしようとしても方法が間違っていると火に油を注ぐようなもので、かえって彼女の機嫌を損ねてしまうことも。
そこで今回は、彼女が突然不機嫌になる理由を知り、対処法を学びましょう。

license:cc  出典:weheartit.com

彼女が突然不機嫌になる4つの理由

仕事や勉学、人間関係などのストレスによって不機嫌になるのは男女共通ですが、女性にはそれ以外に特有の理由があるようです。
まずは、彼女が突然不機嫌になる理由について知りましょう。

①生理によるホルモンバランスの乱れ

女性は生理が近づくとホルモンバランスが乱れやすく、自律神経に影響が出ることから、不機嫌になってしまうことが多いようです。
さらに、生理中の腹痛もともなって体調不良からイライラしてしまうことも。
八つ当たりされる男性としては理不尽に感じますが、こればかりは生理現象なので、どうすることもできないかもしれません。

②過去の嫌な記憶を思い出した

女性は過去の出来事をよく覚えています。
彼氏に冷たくされた記憶や浮気された記憶など、ふとしたときに思い出して不機嫌になってしまうことも。
彼女としても執念深い性格だと思われたくないというプライドから、理由を尋ねてもなかなか答えてくれないので厄介です。

③愛情表現が足りない

LINEやメールの返信をマメにする、面と向かって好きと伝えるなど、常日頃から彼女に愛情表現をしていますか?
特に、女性は男性に言葉で愛情を伝えてほしいと望んでいます。

男性が例えスキンシップなどの行動で愛情を示していても、女性にとっては不十分かもしれません。
愛情表現が足りないと彼女の機嫌を損ねてしまうため、要注意です。

④小さなイライラが溜まって不機嫌に

男性にとっては突然、彼女が不機嫌になったように見えるかもしれませんが、それは小さなイライラが積もり積もった結果かもしれません。
彼氏の言動が癇に障った、気遣いが足りないなど今まで我慢していたものの、ついに堪忍袋の緒が切れてしまったのかも。
日頃からストレスを溜めさせないよう、彼女の視線や表情からイライラのサインを読み取ってフォローすることが大切です。

彼女が突然不機嫌になったときの3つの対処法

彼女が突然不機嫌になったとき、なだめるために無理やり抱きしめたり、スキンシップを取ろうとするのは逆効果。
真剣に考えていないと思われ、余計に彼女の機嫌を損ねてしまうかもしれません。
なるべく早く彼女に機嫌を直してもらえるよう、対処法について知っておきましょう。

①不機嫌になった理由を尋ねる

まずは、彼女に不機嫌になった理由を尋ねましょう。
自分で考えるように言われるかもしれませんが、本当に理由が分からないときは彼女のほうから話してもらえるように説得しなければいけません。
不機嫌な相手と対峙していると自分もボルテージが上がってしまいそうになりますが、感情的にならないよう落ち着いて話しましょう。

②心のこもった謝罪をする

謝罪は相手の目をまっすぐに見つめて、はっきりとした口調で伝えるようにします。
それでも彼女が許してくれないようなら、今後どのように悪いところを直して改善するのかを伝えましょう。
彼女が納得していないとまた不機嫌になってしまうことがあるので、きちんと話し合って解決するようにしましょう。

③仲直りはスキンシップと美味しい食べ物

仲直りのタイミングになったら、スキンシップを解禁。
彼女を抱きしめ、心に残ったイライラを完全に取り除いてあげましょう。

単純なことですが、二人で美味しい食べ物を食べるのも効果的。
特にケーキやチョコレートなどの甘いものは、リラックス効果が期待できるのでおすすめです。
美味しいものを食べてお腹が満たされれば、彼女の気持ちも落ち着くでしょう。

まとめ

男性には理解しがたい、突然不機嫌になる女性心理。
彼女の態度に腹が立って言い返してしまうと、大喧嘩に発展してしまう恐れがあります。

生理など体調が原因で不機嫌になっていることもあるので、時間が解決してくれるのを待つのも手。
彼女が不機嫌になったときは自分の感情を抑え、冷静に対処するようにしましょう。

関連記事

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。